A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade de manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://docs.google.com/document/d/1B2K_f98mRyOSqDKkc-jsUeW6ag2yKmrEdda9y77aNLE/edit?usp=sharing